La nostra palestra è dotata esclusivamente di attrezzature Technogym di ultima generazione. Offriamo un ambiente moderno e motivante dove potrete esercitarvi con comfort e sicurezza durante il vostro soggiorno.

Un ambiente innovativo dove l’incanto dei paesaggi scandinavi si fonde con la freschezza della neve naturale. Questo spazio unico, che simula un bosco innevato grazie a pareti artistiche luminose che rievocano le foreste nordiche, offre un trattamento rigenerante con la sua neve soffice, perfetto per rinfrescare e tonificare la pelle. Seduti su tronchi di legno autentici, vi immergerete completamente nel tranquillo fascino di questa esperienza unica.

La stanza del silenzio è pensata per chi cerca un momento di assoluto relax, un’oasi di pace lontano dai rumori e dallo stress. Sedetevi, chiudete gli occhi e lasciate che il silenzio avvolga i vostri sensi, creando uno spazio perfetto per la meditazione o la riflessione.

Detox – Aromatherapy – Chromotherapy)

Un’oasi di relax con una parete composta da 400 mattoni di puro sale dell’Himalaya, per un totale di 800 kg di benessere. Il sale neutralizza le frequenze elettromagnetiche e carica positivamente le molecole d’acqua, offrendo benefici contro nervosismo, insonnia, disturbi della concentrazione e radicali liberi.

Grazie all’Himalayan Clima Cube®, una stufa che riscalda il sale per irraggiamento a infrarossi, l’aria viene depurata da particolati nocivi e arricchita di micro-oligoelementi naturali. Questo sistema ionizza l’aria, non consuma ossigeno, sanifica e rilassa. La parete è retroilluminata per la cromoterapia e profumata con una miscela di oli essenziali puri Serenity, creando un’atmosfera rigenerante e salutare.

L’hotel dispone di una moderna palestra attrezzata per il cardio fitness, a libero utilizzo degli ospiti.

Dal lunedì al sabato (18:15 – 18:45), un esperto insegnante ISEF guida una lezione gratuita di acquagym, sfruttando le proprietà terapeutiche dell’acqua termale per facilitare i movimenti, rafforzare il tono muscolare e migliorare la circolazione.

L’idromassaggio è ideale per recuperare energia, rilassare corpo e mente e prevenire problemi estetici e fisici. Le bolle d’aria e il flusso dell’acqua stimolano la circolazione sanguigna e linfatica, drenando i liquidi e donando leggerezza alle gambe. La temperatura termale (34-35°C) amplifica l’effetto decontratturante e rilassante.

L’idromassaggio geyser, con getti sul fondo della piscina, genera bollicine d’aria che risalgono verso la superficie, avvolgendo il corpo. Questo trattamento ha un effetto rilassante, ossigenante e linfodrenante, stimolando punti riflessogeni per un equilibrio generale.

Un getto sottile e costante di acqua termale scorre sulle spalle, apportando sollievo alla zona cervicale. È importante mantenere spalle e rachide cervicale a pelo d’acqua per un utilizzo corretto ed efficace.

Le lame d’acqua creano un flusso costante e ampio, ideale per alleviare tensioni muscolari, soprattutto nella zona cervicale. Offrono un’esperienza distensiva, rigenerante e sensoriale, perfetta per il relax.

Camminare controcorrente tonifica i muscoli, migliora il sistema cardio-circolatorio e respiratorio, riduce la pressione sanguigna e aiuta a bruciare calorie. Grazie al supporto dell’acqua, questa attività è delicata su ossa e articolazioni, rendendola ideale per chi soffre di artrite, osteoporosi o fibromialgia.

Immerso in acqua termale, questo percorso utilizza sassi e ciottoli sul fondo per massaggiare naturalmente la pianta dei piedi, favorendo il rilassamento e il benessere generale.

Un’esperienza di puro piacere acquatico, con piogge fredde, temporali, leggere e tropicali, arricchite da profumi e aromi rivitalizzanti. Ideale come complemento alla sauna, questo trattamento stimola e migliora la circolazione sanguigna, regalando una sensazione di completo benessere.

Un trattamento in ambiente molto caldo (fino ad 85 gradi circa) particolarmente indicato per le proprietà tonificanti, detossinanti e per una generale azione di rafforzamento del sistema immunitario. Sconsigliata per chi soffre di problemi di pressione visto l’elevato calore che si può raggiungere. Viene solitamente fatta seguire da docce o immersioni di acqua fredda per ottimizzare l’effetto tonificante ed energetico.

Usato come reazione alla permanenza della grotta termale per stimolare e migliorare la circolazione sanguigna. Attrezzata con varie attività quali nebbia fredda, cascata di ghiaccio, lama d’acqua fredda.

È un ambiente saturo di vapore termale, ove il paziente staziona per un periodo di tempo di 10-15 minuti. L’azione del vapore termale rappresenta un importante complemento della fangoterapia nel trattamento dell’artrosi ed è inoltre indicato per combattere alcune malattie metaboliche (iperuricemia in particolare), l’obesità, le rinosinusiti e le bronchiti croniche.